Kategori: Sağlık

Uzmanı uyardı: Yanlış beslenme ve gerilim "dispepsi" semptomlarını berbatlaştırıyor

Uzmanı açıkladı: Dolgu yaptırırken nelere dikkat etmeli?

Olağan vakitte kendini sevdirmeyen, pek de insan canlısı olmayan kedisi son devirde yanına çok yanaşır oldu. Kucağına gelip daima tıpkı bölgeye yatıyor, indirmek istediğinde de göğsünü tırmalıyordu. Bu durumdan şüphelenen genç bayan soluğu hekimde aldı. İşte tam 2 kez sahibine haber veren Missy ve yaşananların gerisindeki bilimsel olarak kanıtlanmış gerçekler.

Parlak bir gülüşe sahip olmak, yalnızca estetik bir telaş değil, birebir vakitte genel sıhhatimiz için de büyük ehemmiyet taşıyor. Diş çürükleri, diş eti hastalıkları üzere problemlerden korunmak ve ağız sıhhatimizi korumak için gerçek bir ağız bakım rutini oluşturmak koşul. Pekala, siz dişlerinizi hakikat biçimde fırçalıyor musunuz?

Hava serinledikçe, yalnızca gardırobumuz değil, sıhhatimiz da değişime uğruyor. Soğuk havaların gelişiyle birlikte, hastalıklar da kapımızı çalmaya başlıyor. Öksürük, burun akıntısı, yorgunluk... Bu tanıdık belirtiler, hayatımızı olumsuz etkileyen üst teneffüs yolu enfeksiyonlarının habercisi olabilir. Pekala, üst teneffüs yolu enfeksiyonlarının belirtileri nelerdir? Gelin birlikte inceleyelim.

Prof. Dr. Tevfik Özlü, Covid'in yeni varyantı XEC ile ilgili konuştu. Özlü, telaş edilecek bir durum görmediğini belirterek, okulların açılması ve mevsimsel değişime işaret edip "Her zamanki döngüsel süreç başladı" dedi.

Prof. Dr. Osman Müftüoğlu uyardı: Sağlıklı yaşlanmak için kronik hastalıklarınıza odaklanın

Sonbaharda yaşanan hava durumu değişikliklerinin ruh hali ve ruhsal sıhhati etkilediğini belirten uzmanlar, güneş ışığının azalmasıyla depresif belirtiler ortaya çıkabileceğini söylüyor.

Yapılan bir araştırmaya nazaran, ortalamadan daha erken yaşta menopoza giren bayanların göğüs ve yumurtalık kanseri de dahil olmak üzere birtakım kanser çeşitlerine yakalanma riski altı kat daha fazla çıktı.

Yeterli uyku almak, genel sağlık ve iyi bir yaşam kalitesi için önemli. Uykusuzluğun zararlarının neler olduğu, hangi yaşta ne kadar uyku uyunması gerektiği ve uykusuzluğu yenmek için yapılacaklara dair önerileri sıraladık.